吴丽苹

比赛前我们从训练和装备方面做了大量的准备，但还是低估了沙漠越野比赛的严酷性。关于团队、责任、协作、分工，我们有了更清楚的认识，总结经验，争取更好的成绩。

陈志华

回顾整个亚沙11的经历来说自己的个人体验非常深刻，由到达阿拉善目的地比赛前开始的兴奋，激动转变为比赛过程中的身体累。乏力，阳光灼晒，挣扎，痛苦，但是远处前进的其它院校激励着我们不放弃，腿酸到走不动也坚持着。最终3天顺利完赛，18小时9分的成绩真的不足以说明什么，但是能和广大沙11团队一起坚持走下来我认为就是胜利。

俞辰雨

有位名人曾说过：“体力不够靠毅力，遇到困难往前走就是了”，直到最后时刻，也不要放弃希望，如果你放弃的话，比赛就到此结束了。

孙畅

离开大漠的短短几日过得有些恍惚，那波澜壮阔的征途似乎不那么真实，但我们终究还是要回归正常的生活轨道，像是一场电影放映了就要散场。想到这里，似乎有些遗憾。如果脚印终究会被大漠沙风侵蚀，那就让那些感觉保存在我们的心里吧。

引用莫泊桑的话：人的脆弱和坚强，都超乎了自己的想象。有时候可能脆弱的一句话就会泪流满面，有时候，你发现自己咬着牙已经走了很长的路。真正的成熟并不是追求完美而是直面缺陷，这才是生活的本质！

杨睿

每当我在夜深人静的时候都会细细品味着这段经历。这次的经历也让我深刻认识到“遇到问题处理不了，第一件事不应该是想放弃，要坚持自己的原计划，在沙漠这种严酷的环境下要走出来只能硬着头皮往前走，最终就能成功；另一个感悟便是，越是艰苦的环境越应该把必要的事情都做好，而不是将其视为一种麻烦，不然会留下很多隐患。

张立文

虽然沙漠给了我当头一棒，但我还没有倒下，这是难能可贵的经验教训，让我深刻地意识到与征服沙漠之人的真正的差距。崇拜，佩服，并不能改变自身。行动起来，让自己变强，未来让自己能站上更高的山峰！这就是最虐亚沙！让人想不停挑战的魅力！

胡芷瑄

置身于当时，那几天风吹过来的，目光所及的，全身附着的，都是黄沙。你不知道他是给你下马威还是热情地欢迎你，他变化无常，会在不经意的时候下冷雨，会在某个时刻刮起大风沙，你可以看到走出弯弯曲曲路径的小甲虫，幸运的话可以看到可爱的荒漠沙蜥，自然就是这如此，这就是他的魅力。让我感受着自己的心跳，身体的酸痛，感受生命的力量。

想起庆功宴上看的视频里，那一句让我浑身为之振奋的话：“我来了，就已经赢了。”

走过的痕迹或许过不久就会被抚平，但是这一段记忆，将会一直在我的心里。

萧峰

在这三天中，有烈日下坚持，叩问内心的时刻；有面对遥不可及的终点，与队友相互鼓励的时刻；有到达终点，感受成功到达的喜悦和兴奋。相信，我们所经历的，都将成为我们生命中不可磨灭的印记。

朋友们，期待下一次出发~

邓博文

当我开始走在烈日下，感受到沙漠的无情和壮美时，当我看到十几米高的沙丘拔地而起，冲上去心率飚到180时，我才意识到这不仅仅是一项竞技运动，更是一次心灵和身体的历练。

当我走出沙漠，回望身后美景的时候，我知道这次冒险结束了，我想起来沙友的那句口号“只要你来了，就赢了”。这次非常难忘且有价值的经历让我更加了解自己，让我更加珍视身体的健康和意志的坚强。

许亚美

非常有幸能参加这次“亚沙赛”，它让我切身体会到竞技体育的魅力—优胜略汰的残酷，坚韧不拔的精神，挑战自我不断超越，团队协作，快乐。经此一役，我发现了生命中更多美好的事物，与强者同行，一直跑下去！运动让我们更开心，让我们更年轻，让我们更勇敢！